Σχετικά με το αιδοίο

Πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει για το αιδοίο της.

Το αιδοίο είναι το εξωτερικό μέρος της γυναικείας γεννητικής περιοχής — και η πιο παραμελημένη περιοχή δέρματος στην κοινή περιποίηση δέρματος. Τα περισσότερα προϊόντα το αποφεύγουν, το αναφέρουν ευφημιστικά ή πωλούν σκληρά προϊόντα που δεν είναι ασφαλή για αυτό. Να τι ισχύει πραγματικά για την περιποίησή του.

1. Το αιδοίο και ο κόλπος δεν είναι το ίδιο.

Το αιδοίο είναι ό,τι μπορείτε να δείτε από έξω: τα μεγάλα χείλη, τα μικρά χείλη, την κλειτοριδική κουκούλα και την είσοδο του κόλπου. Ο κόλπος είναι ο εσωτερικός πόρος. Τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής πρέπει να χρησιμοποιούνται στο αιδοίο — ποτέ μέσα στον κόλπο, ο οποίος αυτοκαθαρίζεται.

2. Το δέρμα του αιδοίου είναι πιο ευαίσθητο από το δέρμα του προσώπου.

Έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες από το υπόλοιπο σώμα σας, λεπτότερο δέρμα και πλούσιες νευρικές απολήξεις. Γι' αυτό το τακτικό σαπούνι, τα scrub και τα αρωματικά αφρόλουτρα μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα, κνησμό, μικρο-τραυματισμούς και να διαταράξουν τον φυσικό φραγμό.

3. Το κολπικό μικροβίωμα είναι επίσης ευαίσθητο.

Ένα υγιές αιδοίο και κόλπος βασίζονται σε μια συγκεκριμένη μικροβιακή ισορροπία — κυρίως είδη Lactobacillus που διατηρούν το pH ελαφρώς όξινο (περίπου 3,8–4,5). Όταν αυτή η ισορροπία μετατοπίζεται, έχετε κνησμό, οσμή και αυξημένο κίνδυνο βακτηριακής κολπίτιδας ή μυκητιασικών λοιμώξεων. Τα σκληρά καθαριστικά, τα αρώματα, τα αντιβακτηριακά μαντηλάκια και οι κολπικές πλύσεις διαταράσσουν όλα αυτή την ισορροπία.

4. Το λιγότερο είναι περισσότερο.

Το αιδοίο φροντίζει κυρίως τον εαυτό του. Ένα απαλό, ισορροπημένο pH πλύσιμο με χλιαρό νερό — μερικές φορές ένα απαλό λάδι καθαρισμού ειδικά σχεδιασμένο για το ευαίσθητο δέρμα — είναι υπεραρκετό για την καθημερινή φροντίδα. Παραλείψτε τις λούφες, τα αρωματικά αφρόλουτρα, τα μαντηλάκια και τις κολπικές πλύσεις.

5. Η καθημερινή τριβή έχει επίσης σημασία.

Τα στενά εσώρουχα, τα εσώρουχα, τα ρούχα γυμναστικής, τα ξηρά κλίματα και το ξύρισμα δημιουργούν τριβή που μπορεί να αφήσει το ευαίσθητο δέρμα ερεθισμένο, ξηρό ή ερεθισμένο. Ένα βάλσαμο αιδοίου χωρίς άρωμα βοηθά στην προστασία από την τριβή και στην ενυδάτωση χωρίς να επηρεάζει το pH.

6. Αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής.

Η εγκυμοσύνη, η περίοδος μετά τον τοκετό, η ορμονική αντισύλληψη, η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση επηρεάζουν όλα το δέρμα του αιδοίου. Τα χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων συχνά σημαίνουν περισσότερη ξηρότητα, λέπτυνση και δυσφορία. Τα σωστά προϊόντα κατά τη διάρκεια αυτών των φάσεων μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά.

Τα βασικά της περιποίησης του ευαίσθητου δέρματος

• Καθαρισμός με ένα ασφαλές λάδι ή κρέμα καθαρισμού για το αιδοίο — χωρίς άρωμα, ισορροπημένο pH.
• Ενυδάτωση του εξωτερικού δέρματος με ένα ειδικό βάλσαμο για το αιδοίο (το κανονικό lip balm ή η λοσιόν σώματος δεν είναι σχεδιασμένα για αυτό).
• Αποσμητικό με μια προβιοτική επιλογή χωρίς αλουμίνιο όταν χρειάζεται — για τη βουβωνική χώρα, κάτω και ανάμεσα στα στήθη.
• Λίπανση με ένα υδατοδιαλυτό, προβιοτικό λιπαντικό που έχει ισορροπημένο pH και είναι απαλλαγμένο από γλυκερίνη, parabens και σιλικόνες.

Περιηγηθείτε σε όλα τα προϊόντα της Lip Intimate Care · Διαβάστε την ιστορία του ιδρυτή

Αυτή η σελίδα είναι ενημερωτική και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την προσωπική σας υγεία, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.